Info

Suma podjazdów to 27364 metrów.
Więcej o mnie.

Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec2 - 0
- 2022, Maj5 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2016, Lipiec1 - 0
- 2015, Lipiec1 - 0
- 2014, Sierpień6 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec1 - 0
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Marzec2 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad7 - 2
- 2012, Październik3 - 2
- 2012, Wrzesień13 - 26
- 2012, Sierpień12 - 8
- 2012, Lipiec12 - 13
- 2012, Czerwiec11 - 17
- 2012, Maj16 - 17
- 2012, Kwiecień7 - 10
- 2012, Marzec11 - 8
- 2012, Styczeń1 - 4
- 2011, Grudzień8 - 2
- 2011, Listopad10 - 7
- 2011, Październik8 - 1
- 2011, Wrzesień10 - 4
- 2011, Sierpień22 - 13
- 2011, Lipiec19 - 37
- 2011, Czerwiec24 - 11
- 2011, Maj18 - 27
- 2011, Kwiecień20 - 4
- 2011, Marzec4 - 3
Kwiecień, 2012
Dystans całkowity: | 360.15 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 12:51 |
Średnia prędkość: | 28.03 km/h |
Maksymalna prędkość: | 68.00 km/h |
Suma podjazdów: | 690 m |
Liczba aktywności: | 7 |
Średnio na aktywność: | 51.45 km i 1h 50m |
Więcej statystyk |
- DST 50.77km
- Czas 01:35
- VAVG 32.07km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- Podjazdy 120m
- Sprzęt BH R1 Race One 105 L25D
- Aktywność Jazda na rowerze
pompa!
Poniedziałek, 30 kwietnia 2012 · dodano: 30.04.2012 | Komentarze 2
od rana romans z matematusią...potem pojechałem do mamy do szpitala (jakiś problem z nerkami ;( ) i tam zrobiłem takie coś..z dedykacją dla PHOROSA! On lubi takie cudeńka;)
potem wróciłem, zjadłem dobry obiad i WIO! Od razu poczułem pompę więc naciskałem ile mogłem. Wynik? Jestem mega zadowolony biorąc pod uwagę fakt, że w tym miesiący jeździłem bardzo mało, bo poprostu albo pogoda była beznadziejna albo nie miałem czasu. Jutro to samo zapewne, przynajmiej bym chciał:)
- DST 58.30km
- Czas 02:19
- VAVG 25.17km/h
- VMAX 68.00km/h
- Temperatura 30.0°C
- Sprzęt BH R1 Race One 105 L25D
- Aktywność Jazda na rowerze
ledwo co...
Sobota, 28 kwietnia 2012 · dodano: 28.04.2012 | Komentarze 4
po wczorajszym końcu roku %%% dziś było cięęęężko.. ale nic, pogoda jak marzenie więc chciałem coś pokręcić. Hubert wpadł do mnie i "pognaliśmy" razem. Ani ja, ani on nie wykazywaliśmy chęci do tego, aby cisnąć. Trochę wiało w mordę, i cały czas lekko pod górkę. Miało być inaczej, ale wyszło jak wyszło;)
i kilka fotek...
JEDZIE GANIO!
a tu jeszcze Zakopiańska zabawa HELEM!
http://www.facebook.com/photo.php?v=410298492338056
Opis linka
- DST 56.47km
- Czas 02:05
- VAVG 27.11km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- Sprzęt BH R1 Race One 105 L25D
- Aktywność Jazda na rowerze
na lekkim kacu :D
Niedziela, 22 kwietnia 2012 · dodano: 22.04.2012 | Komentarze 0
dzisiaj lajtowo, na wypalenie % ;)
ogólnie całkiem całkiem spoko, jak trzeba, noga jest:)
pogoda OK, nie to co wczoraj... lecz duło dość mocno.
- DST 44.36km
- Czas 01:33
- VAVG 28.62km/h
- VMAX 64.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Podjazdy 330m
- Sprzęt BH R1 Race One 105 L25D
- Aktywność Jazda na rowerze
w końcu coś...
Piątek, 20 kwietnia 2012 · dodano: 20.04.2012 | Komentarze 2
po prawie dwóch tygodniach beznadziejnej pogody i lekkiej chorobie dziś..piękna pogoda, więc musiało coś być;)
troszkę się pospinałem i powspinałem. trening udany! jutro, jak podoga dopisze, moze jakas seta;)
a to zdj robiła siorka;) THX SIS! i nowa koszuleczka NIKE:d
- DST 73.65km
- Czas 02:35
- VAVG 28.51km/h
- VMAX 63.00km/h
- Temperatura 11.0°C
- Podjazdy 240m
- Sprzęt BH R1 Race One 105 L25D
- Aktywność Jazda na rowerze
tak być powinno!:)
Wtorek, 10 kwietnia 2012 · dodano: 10.04.2012 | Komentarze 2
wyjazd o 11 po dobrym śniadaniu, i była chęć na mocne kręcenie. niestety..wiatr..odechaciało sie wszystkiego ale myśle, nie..jedziemy dalej. i tak 20km/h ledwo co.;/
dopiero w nowotańcu wiatr sie odwrócil i zaczeła sie jazda juz do samego domu nie chodziło 35km/h. trening zaje&(^%y.!
- DST 32.73km
- Czas 01:04
- VAVG 30.68km/h
- VMAX 63.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt BH R1 Race One 105 L25D
- Aktywność Jazda na rowerze
krótko
Sobota, 7 kwietnia 2012 · dodano: 08.04.2012 | Komentarze 0
miałem tylko godzinę...więc.
- DST 43.87km
- Czas 01:40
- VAVG 26.32km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- Sprzęt BH R1 Race One 105 L25D
- Aktywność Jazda na rowerze
lajtowo
Wtorek, 3 kwietnia 2012 · dodano: 03.04.2012 | Komentarze 0
po korkach wybrałem się na rozjazd, po 2 godzinach łupania w siatke na okragło na wf. Wyjechałem po 17, najpierw bardzo lekko, potem złapał mnie Damian. Nowy kolega kolarz;)) Tak w wspólnie pocisnęliśmy troszkę przez parę km. Powiedział mi o maratonie w Krośnie, 4 czerwca;) także.. przygotowania czas zacząć na dobre.. taa.. tylko że matura..