Info
Ten blog rowerowy prowadzi grzzych z miasteczka Jabłonica Polska.
Mam przejechane 10428.02 kilometrów w tym 61.64 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 27.22 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 27364 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec2 - 0
- 2022, Maj5 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2016, Lipiec1 - 0
- 2015, Lipiec1 - 0
- 2014, Sierpień6 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec1 - 0
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Marzec2 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad7 - 2
- 2012, Październik3 - 2
- 2012, Wrzesień13 - 26
- 2012, Sierpień12 - 8
- 2012, Lipiec12 - 13
- 2012, Czerwiec11 - 17
- 2012, Maj16 - 17
- 2012, Kwiecień7 - 10
- 2012, Marzec11 - 8
- 2012, Styczeń1 - 4
- 2011, Grudzień8 - 2
- 2011, Listopad10 - 7
- 2011, Październik8 - 1
- 2011, Wrzesień10 - 4
- 2011, Sierpień22 - 13
- 2011, Lipiec19 - 37
- 2011, Czerwiec24 - 11
- 2011, Maj18 - 27
- 2011, Kwiecień20 - 4
- 2011, Marzec4 - 3
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2024
| Dystans całkowity: | 35.14 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 04:13 |
| Średnia prędkość: | 8.33 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 18.48 km/h |
| Suma podjazdów: | 162 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (84 %) |
| Suma kalorii: | 3470 kcal |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 7.03 km i 0h 50m |
| Więcej statystyk | |
- DST 5.34km
- Czas 00:35
- VAVG 6:33min/km
- VMAX 4:45min/km
- HRmax 189 ( 93%)
- HRavg 170 ( 84%)
- Kalorie 522kcal
- Aktywność Bieganie
-
Huawei Health activity
Środa, 21 sierpnia 2024 · dodano: 23.08.2024 | Komentarze 0
Run 2024-08-21 19:01:04
- DST 7.88km
- Czas 00:53
- VAVG 6:43min/km
- VMAX 3:14min/km
- HRmax 182 ( 90%)
- HRavg 164 ( 81%)
- Kalorie 777kcal
- Podjazdy 23m
- Aktywność Bieganie
-
Huawei Health activity
Poniedziałek, 12 sierpnia 2024 · dodano: 17.08.2024 | Komentarze 0
Run 2024-08-12 19:30:45
- DST 7.16km
- Czas 00:49
- VAVG 6:50min/km
- VMAX 4:51min/km
- HRmax 186 ( 92%)
- HRavg 169 ( 83%)
- Kalorie 709kcal
- Podjazdy 44m
- Aktywność Bieganie
-
Huawei Health activity
Piątek, 9 sierpnia 2024 · dodano: 17.08.2024 | Komentarze 0
Run 2024-08-09 19:00:09
- DST 7.88km
- Czas 01:00
- VAVG 7:36min/km
- VMAX 4:48min/km
- HRmax 181 ( 89%)
- HRavg 163 ( 80%)
- Kalorie 781kcal
- Podjazdy 51m
- Aktywność Bieganie
-
Huawei Health activity
Wtorek, 6 sierpnia 2024 · dodano: 06.08.2024 | Komentarze 0
Run 2024-08-06 18:06:49
- DST 6.88km
- Czas 00:56
- VAVG 8:08min/km
- VMAX 5:24min/km
- HRmax 180 ( 89%)
- HRavg 162 ( 80%)
- Kalorie 681kcal
- Podjazdy 44m
- Aktywność Bieganie
-
Huawei Health activity
Piątek, 2 sierpnia 2024 · dodano: 02.08.2024 | Komentarze 0
Run 2024-08-02 19:48:16