GaryBike

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi grzzych z miasteczka Jabłonica Polska. Mam przejechane 10428.02 kilometrów w tym 61.64 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 27.22 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 27364 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(17)

Moje rowery

BH R1 Race One 105 L25D 9814 km

Arkus Delta 605 Sport 210 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

< 50

Dystans całkowity:	1891.41 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	67:23
Średnia prędkość:	28.07 km/h
Maksymalna prędkość:	69.90 km/h
Suma podjazdów:	2721 m
Suma kalorii:	8556 kcal
Liczba aktywności:	54
Średnio na aktywność:	35.03 km i 1h 14m
Więcej statystyk

DST 40.01km
Czas 01:21
V_AVG 29.64km/h
V_MAX 49.00km/h
Temperatura 8.0°C
Sprzęt BH R1 Race One 105 L25D
Aktywność Jazda na rowerze

trening

Poniedziałek, 12 marca 2012 · dodano: 12.03.2012 | Komentarze 0

bardzo mocny wiatr pomagał i przeszkadzał.
noga szła bardzo dobrze, oby tak dalej. Trening udany.

Kategoria szosa, < 50

DST 23.10km
Czas 00:47
V_AVG 29.49km/h
V_MAX 44.00km/h
Temperatura 5.0°C
Sprzęt BH R1 Race One 105 L25D
Aktywność Jazda na rowerze

after school

Czwartek, 8 marca 2012 · dodano: 08.03.2012 | Komentarze 0

korzystając z okazji szybkiego powrotu do domu ze szkoły postanowiłem od razu pokręcić... ale jak człowiek głodny daleko nie pojedzie:D ale zaraz korki.. także jutro będzie coś więcej jeśli pogoda pozwoli. bleees. Dziś starałem sie z wysoką kadencją pruć pod mocny wiatr, ale potem - wracając 40km/h nie schodziło:)

Kategoria < 50, szosa

DST 26.50km
Czas 00:55
V_AVG 28.91km/h
V_MAX 43.00km/h
Temperatura 0.0°C
Sprzęt BH R1 Race One 105 L25D
Aktywność Jazda na rowerze

zimno.

Środa, 7 marca 2012 · dodano: 07.03.2012 | Komentarze 0

dziś już trochę szybciej, troszke przeszkadzał wiatr i zimno, bo 0 stopni.
w sumie bardzo pozytywnie, rower śmiga dobrze, 105 klika slicznie jak SRAM RED!;)

Kategoria < 50, szosa

DST 22.10km
Czas 00:55
V_AVG 24.11km/h
V_MAX 33.00km/h
Temperatura 1.0°C
Sprzęt BH R1 Race One 105 L25D
Aktywność Jazda na rowerze

w końcu!

Poniedziałek, 5 marca 2012 · dodano: 05.03.2012 | Komentarze 0

w końcu!
długo wyczekiwany dzień! od razu gdy sie obudziłem, wiedziałem, że dzis już musi być szosa! tak też sie stało.. mimo chłodu pojechałem;) delikatnie, bo 1 stopień więc nie chciałem się spocić i żeby mnie zawiało.
Od przyszłego tygodnia zapewne pójdzie POMPA!

Kategoria < 50, szosa

DST 36.94km
Czas 01:16
V_AVG 29.16km/h
V_MAX 47.20km/h
Temperatura 2.0°C
Sprzęt BH R1 Race One 105 L25D
Aktywność Jazda na rowerze

po raz pierwszy...

Sobota, 7 stycznia 2012 · dodano: 07.01.2012 | Komentarze 4

dziś pierwszy raz w tym roku;)
troche zimno i mocno wiało.. ale noga idzie po miesiącu siłowni.. a to dopiero początek;)

Kategoria szosa, < 50

DST 22.14km
Czas 00:48
V_AVG 27.68km/h
V_MAX 58.40km/h
Sprzęt BH R1 Race One 105 L25D
Aktywność Jazda na rowerze

po raz ostatni...

Wtorek, 6 grudnia 2011 · dodano: 06.12.2011 | Komentarze 2

szybko wróciłem ze szkoły, było ciepło więc wziąłem rower i jazda;)
tempo lightowe. noga po 2tyg siłowni pięknie zapodaje, na płaskim odcinku jedna spinka i na liczniku 58km/h także.. idzie;)

Kategoria < 50, szosa

DST 25.90km
Czas 00:50
V_AVG 31.08km/h
V_MAX 60.00km/h
Temperatura 8.0°C
Sprzęt BH R1 Race One 105 L25D
Aktywność Jazda na rowerze

Satge 127 - nowa droga

Poniedziałek, 7 listopada 2011 · dodano: 07.11.2011 | Komentarze 0

katowanie po nowej drodze;) wyjazd o 15:30 więc długo nie miałem kiedy jeździć, ale pokręciłem mocniej ten kawałek biorąc pod uwagę "halny" :D

Kategoria < 50, szosa

DST 26.82km
Czas 01:08
V_AVG 23.66km/h
V_MAX 47.00km/h
Temperatura 9.0°C
Sprzęt BH R1 Race One 105 L25D
Aktywność Jazda na rowerze

Stage 125 - pzed obiadem

Wtorek, 1 listopada 2011 · dodano: 01.11.2011 | Komentarze 0

jak w tytule, nic specjalnego... full light;)

Kategoria < 50, szosa

DST 44.50km
Czas 01:36
V_AVG 27.81km/h
V_MAX 48.00km/h
Temperatura 8.0°C
Podjazdy 100m
Sprzęt BH R1 Race One 105 L25D
Aktywność Jazda na rowerze

Stage 124 - niedziela

Niedziela, 30 października 2011 · dodano: 30.10.2011 | Komentarze 0

po obiedzie wyskoczyłem na trasę. Ubrałem się w kurteczkę i długie gacie, bo zimno i wio! Chciałem dziś troszkę dłużej bo pogoda ładna, no ale.. zaczęło mega wiać i wróciłem. trasa:

Kategoria szosa, < 50

DST 33.08km
Czas 01:16
V_AVG 26.12km/h
V_MAX 45.00km/h
Temperatura 5.0°C
Sprzęt BH R1 Race One 105 L25D
Aktywność Jazda na rowerze

Stage 123 - ahh;)

Piątek, 28 października 2011 · dodano: 28.10.2011 | Komentarze 0

rundka po okolicy, wcześniej pogadałem z kumplem z gim i tak zleciało:)
plan był nieco inny ale już było zimno żeby kręcić dalej.;/ ale ogólnie to bardzo pozytywnie.:D . już dawno koniec jakiegoś mocniejszego tempa.

Kategoria szosa, < 50