Info
Ten blog rowerowy prowadzi grzzych z miasteczka Jabłonica Polska.
Mam przejechane 10428.02 kilometrów w tym 61.64 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 27.22 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 27364 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec2 - 0
- 2022, Maj5 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2016, Lipiec1 - 0
- 2015, Lipiec1 - 0
- 2014, Sierpień6 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec1 - 0
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Marzec2 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad7 - 2
- 2012, Październik3 - 2
- 2012, Wrzesień13 - 26
- 2012, Sierpień12 - 8
- 2012, Lipiec12 - 13
- 2012, Czerwiec11 - 17
- 2012, Maj16 - 17
- 2012, Kwiecień7 - 10
- 2012, Marzec11 - 8
- 2012, Styczeń1 - 4
- 2011, Grudzień8 - 2
- 2011, Listopad10 - 7
- 2011, Październik8 - 1
- 2011, Wrzesień10 - 4
- 2011, Sierpień22 - 13
- 2011, Lipiec19 - 37
- 2011, Czerwiec24 - 11
- 2011, Maj18 - 27
- 2011, Kwiecień20 - 4
- 2011, Marzec4 - 3
- DST 47.83km
- Czas 01:34
- VAVG 30.53km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt BH R1 Race One 105 L25D
- Aktywność Jazda na rowerze
trzepacko
Wtorek, 15 maja 2012 · dodano: 15.05.2012 | Komentarze 1
po dwóch duzych plackach po wegiersku poszedłem kręcić.. bekało mi się cały czas :D
nigdy więcej tak,,, noga OK.
- DST 51.30km
- Czas 01:37
- VAVG 31.73km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt BH R1 Race One 105 L25D
- Aktywność Jazda na rowerze
wietrznie vol. 2
Poniedziałek, 14 maja 2012 · dodano: 14.05.2012 | Komentarze 0
po ustnej z angola, obiadzik i w droge. ale pogoda..wiało niemiłosiernie, ale jechałem swoje. krótko, bo zmarzłem.
- DST 54.57km
- Czas 01:45
- VAVG 31.18km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- Podjazdy 160m
- Sprzęt BH R1 Race One 105 L25D
- Aktywność Jazda na rowerze
wietrznie
Niedziela, 13 maja 2012 · dodano: 13.05.2012 | Komentarze 2
po kościele w planach było kręcenie.
niestety.. za oknem pogoda lekko z du^%. wiało niemiłosiernie, chmury. ogolnie aura raczej odstraszała. Ale..jak sie chce to można.
Bo Beska avs 35,5 jednak potem wmordewind konkretny, troche wymęczył, ale jechałem swoje. Noga git.
PS. Dystans nieco inny ale chciałem zobaczyć taką jedną drogę i nie aieściłem tego na mapce.
- DST 53.02km
- Czas 01:42
- VAVG 31.19km/h
- VMAX 70.00km/h
- Temperatura 27.0°C
- Podjazdy 110m
- Sprzęt BH R1 Race One 105 L25D
- Aktywność Jazda na rowerze
BLAT OCHA
Sobota, 12 maja 2012 · dodano: 12.05.2012 | Komentarze 0
po PRO sniadaniu trening 50KM, szybki. miało być dłużej ale dostłem telefon, że trzeba wracać bo tzreba gdzies podjechac autem.
wiaało..ale ogólnie nawet pomagał wietrzyk.
na popołudnie zapowiadają burze..;/
- DST 100.12km
- Czas 03:30
- VAVG 28.61km/h
- VMAX 73.40km/h
- Temperatura 23.0°C
- Podjazdy 720m
- Sprzęt BH R1 Race One 105 L25D
- Aktywność Jazda na rowerze
stówa
Środa, 9 maja 2012 · dodano: 09.05.2012 | Komentarze 4
dziś w planach było 80Km, dostać się do Jaślisk i potem na Rymanów.
Aby nie jechać jak baba z mlekiem i nie być TRZEPAKIEM zjadłem PRO śniadanie :D Jakie? A takie:)
najadłem sie jak dzik! jechało się super ale iało dość solidnie i to przeszkadzało. (avs 29km.h) Podjechałem do Jaślisk powspominać piesze rajdy i potem na Rymanów. Tam zaczęły się schody...
no troche się ULOŁO z czoła, ale noga pompowala OK. Potem dojeżdżam do Haczowa i jest decyzja ze lecimy STÓWE:) noga szła, wszystko ok.
czas zadumy..:D
- DST 29.08km
- Czas 01:17
- VAVG 22.66km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temperatura 27.0°C
- Podjazdy 340m
- Sprzęt BH R1 Race One 105 L25D
- Aktywność Jazda na rowerze
prządki z Piterem ;)
Niedziela, 6 maja 2012 · dodano: 09.05.2012 | Komentarze 0
po kościele dzwoni do mnie Piotrek, że jedzie na prządki, więc dołączyłem do niego i rekreacyjnie pokręciliśmy..;)
- DST 28.86km
- Czas 01:01
- VAVG 28.39km/h
- VMAX 51.50km/h
- Temperatura 19.0°C
- Sprzęt BH R1 Race One 105 L25D
- Aktywność Jazda na rowerze
dotlenienie przed maturką...:)
Czwartek, 3 maja 2012 · dodano: 03.05.2012 | Komentarze 1
wieczorem, spokojnie...
- DST 40.40km
- Czas 01:22
- VAVG 29.56km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- Sprzęt BH R1 Race One 105 L25D
- Aktywność Jazda na rowerze
słabo.
Środa, 2 maja 2012 · dodano: 03.05.2012 | Komentarze 2
a tak o... przed obiadem;) nie było czym kręcić więc krótko.
- DST 47.15km
- Czas 01:32
- VAVG 30.75km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- Sprzęt BH R1 Race One 105 L25D
- Aktywność Jazda na rowerze
całkiem spoko...:)
Wtorek, 1 maja 2012 · dodano: 01.05.2012 | Komentarze 0
popołudniowy trening, całkiem dobry trening, ale nie było czasu na dłużej bo to polski, bo to matma, bo to mama w szpitalu itd. jest jak jest, ale będzie lepiej i dłużej;)
i niech ktoś powie, że Jabłonica nie jest śliczna to zabije!
- DST 50.77km
- Czas 01:35
- VAVG 32.07km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- Podjazdy 120m
- Sprzęt BH R1 Race One 105 L25D
- Aktywność Jazda na rowerze
pompa!
Poniedziałek, 30 kwietnia 2012 · dodano: 30.04.2012 | Komentarze 2
od rana romans z matematusią...potem pojechałem do mamy do szpitala (jakiś problem z nerkami ;( ) i tam zrobiłem takie coś..z dedykacją dla PHOROSA! On lubi takie cudeńka;) 
potem wróciłem, zjadłem dobry obiad i WIO! Od razu poczułem pompę więc naciskałem ile mogłem. Wynik? Jestem mega zadowolony biorąc pod uwagę fakt, że w tym miesiący jeździłem bardzo mało, bo poprostu albo pogoda była beznadziejna albo nie miałem czasu. Jutro to samo zapewne, przynajmiej bym chciał:)